子どもや家族にどう伝え、自分は誰に相談する？

夫のがんを子どもにどう伝えるかに決まった正解はなく、まず夫婦で、何を、どこまで、誰が話すかをそろえることが大切にされています。伝えるときは、子どものせいではないこと、うつる病気ではないこと、暮らしの中で変わることと変わらないことを、年齢に合った言葉で話します。

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妻のがんを子どもに伝えるときは、年齢に合った言葉で、何回かに分けて話します。小学生には「ママは病院で治療を続けているよ。疲れて休む日もあるけれど、あなたを大好きなことは変わらないよ」のように具体的に、中学生や高校生には病名や治療の予定も伝え、「いつでも聞いていい」と添えます。

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夫のがんを家族にどう伝えるか考える前に、夫本人が誰に、どこまで知らせてほしいと思っているかを確かめます。聞きにくければ「お義母さんにも先生の話を伝えていい？」の一言からで足り、夫が主治医からどこまで説明を受けているかも先に確かめておくと、家族の話がちぐはぐになりません。

詳しく進行したがんを家族にどう伝える？｜説明の順番と不安の相談先家族に伝える前に、本人について確かめておくことはありますか？

妻のがんの病状を家族に伝えるときは、医師が言った事実、医師が使った言葉のままの見通し、妻本人の希望、次に決めることと日付の順にすると、聞く側が状況をつかみやすくなります。自分の解釈や検索で見た数字は足さず、伝言のたびに言葉が強くならないようにします。

詳しく進行したがんを家族にどう伝える？｜説明の順番と不安の相談先病状は、どんな順番で伝えればいいですか？

夫のがんのことで自分の気持ちを誰かに相談するのに、夫の許しはいりません。怖さや疲れは妻自身のものとして誰に話してもよく、病名や治療、医師から聞いた見通しは夫の大切な情報なので、名前や病院名を外し、秘密を守る約束のある相手にだけ話すと、夫を守ったまま本音を出せます。

詳しく話を聞いてほしい、夫（妻）のがん｜配偶者が本音を話せる相手夫の病気のことを、夫に断らずに誰かへ話してもいいのですか？

妻のがんのことで夫が誰かに相談するのに、男性だから、夫だからと遠慮する必要はありません。仕事と家のことを両方抱える夫は職場で弱音を見せにくいため、職場には「家族の通院の付き添い」のように病名を外して伝え、気持ちは秘密を守る約束のある窓口で話すと、妻を守りながら荷を下ろせます。

詳しく話を聞いてほしい、夫（妻）のがん｜配偶者が本音を話せる相手妻ががんになった夫です。男の自分が話を聞いてもらうのは、気が引けます。

パートナーのがんのことを相談する相手は、「本人の知り合いと重ならないか」「話した中身を外に出さない約束があるか」「評価や助言をせずに聞いてくれるか」の3つで選ぶと迷いにくくなります。身近に見つからなければ、家族だけでも無料・匿名で使えるがん相談支援センターが候補になります。

詳しく話を聞いてほしい、夫（妻）のがん｜配偶者が本音を話せる相手本音を話す相手は、どう選べばいいですか？

パートナーのがんのことで夜中に電話で話せるのは、24時間・無料のよりそいホットライン（0120-279-338）で、がん専門ではありませんが今の気持ちを話せます。がんに詳しい電話は、病院のがん相談支援センターやがん情報サービスサポートセンター（平日10時〜15時、通話料がかかります）など、昼の受付が中心です。

詳しく配偶者のがんを電話で相談｜昼と夜で使い分ける相談先配偶者のがんのことで電話相談したいです。夜にも話せる相談先はありますか？

夫のがんのことで妻が電話相談するなら、夫と離れていられる時間と場所を先に決めると続けやすく、通院の待ち時間や昼休み、駐車場に止めた車の中が使えます。がんと家族の相談室（080-4178-5017）は平日9時〜18時に担当が直接受け、それ以外の時間は自動音声で受け付けて翌朝9時までに折り返します。

詳しく配偶者のがんを電話で相談｜昼と夜で使い分ける相談先昼のうち、どこで、いつなら電話できますか？

妻のがんのことで夜中に電話相談するなら、妻から離れた場所で、24時間・無料のよりそいホットラインにかけられます。妻のそばで声を出せない夜は、がんと家族の相談室のLINE（無料・匿名）に文字で残せば翌朝いちばんに読んで返事をし、スタンプひとつでもかまいません。

詳しく配偶者のがんを電話で相談｜昼と夜で使い分ける相談先夜、声を出さずに相談するにはどうすればいいですか？