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100の問いから探す

がんのご本人とご家族が実際に検索する言葉 1000 件を、同じ「本当に知りたいこと」ごとに 100 の問いにまとめ、気持ちの6つの段階と 20 のカテゴリに並べました。いまの気持ちに近いところから読んでください。

01まず、知りたい

あとどれくらい？

  1. あと何日・何か月・何年か、数字で分かるもの？
  2. 余命の見立ては何で決まり、どこまで当たる？
  3. 最期が近いとき、どんな変化があらわれる？
  4. 余命は聞いたほうがいい？知りたい時はどう聞く？
  5. 余命を告げられた後、まず何をすればいい？

がんの種類ごとの本音

  1. がんの種類で、余命の見通しはどう違う？
  2. 胆管・腎臓・血液のがんなどの余命は、どう確かめる？
  3. 末期・緩和ケアの時期、がんの種類で家族の備えは違う？
  4. がんの種類ごとの最期のサインと、家族ができることは？
  5. 転移があると、あとどれくらい？末期とは違う？

そのまま聞きたい質問

  1. あとどれくらい？この先のことは、どう知ればいい？
  2. 最期が近いとき、何が起こり、家族に何ができる？
  3. まず何をすればいい？医師や緩和ケアはどう頼る？
  4. 「頑張って」でいい？本人と家族は何をどう話す？
  5. 怖くて眠れない夜、誰に話を聞いてもらえる？

02いまの状況を知りたい

ご本人が本当に知りたいこと

  1. がんと診断された直後、何から手をつければいい？
  2. がんになった怖さや不安は、どう抱えればいい？
  3. 病気が進んだら、最期は苦しい？意識はある？
  4. 最期までの時間、家族と何を話し、何を備える？
  5. 緩和ケア・ホスピス・在宅医療は何をしてくれる？

ご家族が本当に知りたいこと

  1. 親ががんと分かった子どもは、何から始め誰を頼る？
  2. 親の余命や見通しは、誰にどう聞けば分かる？
  3. がんの親に、どう接して何と声をかければいい？
  4. 食べない・眠る・呼吸が変わる。親の最期は近い？
  5. 残された時間、親とどこでどう過ごせばいい？

親ががんになった（子の立場）

  1. 親ががんと分かった子どもは、何から動けばいい？
  2. 親のがんが怖い。「あとどれくらい」はどう受け止める？
  3. 後悔しないために、がんの親と今どう過ごす？
  4. がんの親と、何を話し、何を聞き、何を伝える？
  5. 親のがんが進んだら、治療・療養・看取りはどうする？

夫・妻・パートナーのがん

  1. 夫や妻の余命・ステージ4・末期は、何を意味する？
  2. 失うのが怖い。夫や妻に、いま何をしてあげられる？
  3. 緩和ケア・ホスピス・自宅療養、どう選び誰に頼る？
  4. 看取りが近いとき、夫や妻に何を話し、何ができる？
  5. 子どもや家族にどう伝え、自分は誰に相談する？

03これから何が起こる？

この状態は、もう最期？

  1. 食べない・飲まない・尿が減るのは、最期が近いから？
  2. 寝てばかり・意識がぼんやり。これは最期のしるし？
  3. 呼吸や脈が変わり、手足が冷たい。いま何が起きている？
  4. 急に弱った・苦しそうなとき、どこに連絡すればいい？
  5. 話せなくなった家族のそばで、何をしてあげられる？

これから何が起こる？

  1. がんはこの先、どんな流れで進んでいく？
  2. 治療が終わり緩和ケアへ。何が終わり、何が続く？
  3. 家か病院かホスピスか、移る準備はいつから？
  4. 最期の1か月〜数時間、家族は何を知り備える？
  5. 仕事や距離、一人暮らし、家族の意見の違いはどうする？

ステージ・進行・転移

  1. ステージ4・末期と言われたら、この先はどう進む？
  2. 緩和ケア・ホスピス・自宅、どこでどう過ごせる？
  3. 再発・転移が怖いとき、何を確かめればいい？
  4. 抗がん剤が効かない・やめるとき、何が続く？
  5. 延命・治療方針・人生会議は、誰とどう話し合う？

04何をすればいい？

家族として何をすればいい？

  1. がんの家族に、毎日どう接して支えればいい？
  2. がんの本人が泣く・怒る・黙るとき、どう寄り添う？
  3. がんの家族にかける言葉は？ありがとうやごめんねは？
  4. がんの家族と、後悔しないよう今のうちにできることは？
  5. がんの家族は、医師や病院に何をどう相談すればいい？

後悔したくない

  1. 家族の後悔は減らせる？残ってしまったらどうする？
  2. 元気なうちから最後の日まで、いつ何をすればいい？
  3. 限られた時間を、家族とどう過ごせばいい？
  4. 何を聞き、何を伝え、何を残しておけばいい？
  5. 治療や看取りの選択、あとで悔やまないためには？

医師に聞きたいけど聞けない

  1. 診察で聞きたいこと、どう準備すればいい？
  2. 医師に聞きにくいことは、誰にどう聞く？
  3. 余命や今後の見通しは、医師にどう聞く？
  4. 医師の説明、何を確かめれば納得できる？
  5. 治療を終えてから最期まで、医師に何を聞く？

本当は聞きたいこと

  1. あとどれくらい一緒に？今のうちに何をすれば？
  2. 本人は何を望んでいる？最期の話はどう切り出す？
  3. 怖さも覚悟も、家族はひとりで抱えるしかない？
  4. 相談していいの？余命や看取りは誰に聞けばいい？
  5. 最期の場所と治療は、誰がどう決めればいい？

05誰かに聞いてほしい

怖い・不安

  1. がんの怖さや不安が消えない、どう付き合えばいい？
  2. 夜やひとりの時にがんが怖くて眠れない、どうする？
  3. がんで心が折れそうな時、誰に助けを求めていい？
  4. がんで頭がいっぱいの時、何から始めて誰に話す？
  5. がんのことを身近な人に言えない時、誰にどう話す？

夜、不安で眠れない

  1. がんの不安は、なぜ夜に強くなる？朝までどう過ごす？
  2. 余命や最期のことが、夜になると頭から離れないときは？
  3. 夜中の検索やAIで、がんのことはどこまで分かる？
  4. 夜中にがんの不安を話せる先は？家族の立場でも使える？
  5. 誰にも言えないがんの悩み、相談しても迷惑じゃない？

誰かに話したい

  1. 助言も否定もせず、ただ聞いてくれる人はいる？
  2. まとまらない気持ちのまま、話すだけでいい？
  3. 家族にも医師にも言えない本音は、どこで話せる？
  4. 泣きたい、怖い、つらすぎるときはどうすればいい？
  5. 生きているうちに、家族と何を話し、何を残す？

家族自身が、もう限界

  1. 家族の私も限界…休んでも、相談してもいい？
  2. 看病・仕事・お金の負担、ひとりで抱えないには？
  3. 優しくできない、逃げたい…そんな自分を責めなくていい？
  4. 家族を失う怖さや悲しみは、今から支えてもらえる？
  5. 家族自身のつらさは、どこで聞いてもらえる？

06相談先を探している

電話で相談したい

  1. がんの電話相談はどこへ？無料で名乗らずにかけられる？
  2. 夜中や土日でも、今すぐがんの相談ができる電話は？
  3. 親や配偶者、子どものがん。家族だけで電話相談していい？
  4. がんの不安や怖さを、ただ聞いてくれる電話はある？
  5. がんの電話相談では、何をどこまで話せる？誰が出る？

相談先を探している

  1. がんの相談先はどこ？本人だけ・家族だけでも使える？
  2. 病院の外で、今すぐ・匿名で話せるがんの相談先は？
  3. 余命や緩和ケア、看取りのことは誰に相談できる？
  4. がんの心のケアやグリーフケアは、どこで受けられる？
  5. がんで家族を亡くしたあと、この気持ちを誰に話せる？

どの問いのページにも、検索された言葉そのままの質問と短い答え、詳しく説明している記事の見出しへのリンクがあります。読んでも不安が残るときは、相談ページから、電話・LINE・フォームで話してみてください。相談料はかかりません。

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