「頑張って」でいい？本人と家族は何をどう話す？

がんになった家族には、病気の前と大きく変えない態度で接するのが基本で、口調や冗談、家での役割をできるだけ残すことが安心につながります。話を聞くときは手を止めて体を向け、相手が話し終えるまで待ちます。手伝う前に「やってもいい？」と聞き、本人にできることを残しておくのも接し方のひとつです。

詳しくどう接すればいい？かける言葉は？｜がんの家族に言葉より届くこと言葉より届くのは、どんな接し方ですか？

がんの親にかける言葉は、「聞かせて」「何がいい？」「そばにいるよ」のように相手に選んでもらう言葉や、いつもの会話の言葉で十分です。言葉が見つからないときは「なんて言ったらいいか分からないけど、そばにいるよ」とそのまま言ってかまいません。病室では、野球の結果や孫の写真など、病気以外の話題でもいいのです。

詳しくどう接すればいい？かける言葉は？｜がんの家族に言葉より届くこと代わりに、どんな言葉なら言えますか？

がんの親を励ますこと自体は悪いことではありませんが、親が不安を口にした直後の「大丈夫」「きっと治る」は、「その話はもうしないで」という合図に聞こえることがあります。先に「そうだよね、怖いよね」と受け止め、話し終えるのを待ってから、「治ってほしいと思ってるよ」と自分の願いとして伝えると届きやすくなります。

詳しくどう接すればいい？かける言葉は？｜がんの家族に言葉より届くこと「大丈夫」「きっと治る」と言ってはいけないのですか？

がんの親への「頑張って」は禁句ではありませんが、すでに精いっぱいの人には「もっと頑張れ」と聞こえ、つらいと言いにくくなることがあります。代わりに「よくやってるね」「今日もお疲れさま」「無理しないでね」と、頑張っていることそのものを認める言葉が使えます。親が「頑張るよ」と言ったら、「応援してる」で十分です。

詳しくどう接すればいい？かける言葉は？｜がんの家族に言葉より届くこと「頑張って」は、なぜ重く響くことがあるのですか？

がんの親と余命の話をしてもかまいませんが、いきなり数字を尋ねるより、「先生の話、一緒に聞いてもいい？」と頼み、了承を得て診察に同席するのが基本です。「メモ係をするから」のように役割を添えると受け入れてもらいやすく、断られたら「気が変わったらいつでも言ってね」と引いて大丈夫です。

詳しく余命を知りたい、でも本人の気持ちも｜がんの親の病状の聞き方「一緒に聞いてもいい？」は、どう切り出せばいいですか？

家族が聞いたがんの余命は、本人が知りたいと言っていない限り、家族の判断で伝える必要はありません。「先生、何か言ってた？」と聞かれたら、「どんなことが気になってる？」と知りたい範囲を確かめてから、受け止められる分だけ答えます。伝え方に迷うときは、医療者に一緒に考えてもらえないか相談できます。

詳しく余命を知りたい、でも本人の気持ちも｜がんの親の病状の聞き方余命を聞いてしまったら、本人に伝えるべきですか？

がんの本人が最期を怖がっているときは、打ち消したり泣き止ませたりせず、そばを離れずに、何がいちばん怖いのかを本人の言葉で聞いてみてください。怖さには、痛みや苦しさ、この先のこと、家族への負担、ひとりになることなどの中身があり、痛みや眠れなさのように医療で和らげられるつらさは、主治医や看護師につなげます。

詳しく泣いている、怖がっている本人に｜がんの家族ができる寄り添い方本人の「怖い」には、どんな中身がありますか？

がんの本人が治療をやめたいと言ったときは、すぐに止めず、「そう思うくらい、つらいんだね」とまず気持ちを受け止めてください。副作用がつらいのか、先が見えず疲れたのかで、話し合えることは変わります。治療をどうするかは本人が主治医と相談して決めることで、家族は「一緒に先生に話してみようか」と相談の場につなげます。

詳しくどう接すればいい？かける言葉は？｜がんの家族に言葉より届くこと本人が「もう治療をやめたい」と言ったら、どう返せばいいですか？

がんの本人が何も話してくれないのは、心を閉ざしたからとは限らず、家族に心配をかけたくない、まだ気持ちが言葉にならない、話す相手を選んでいる、といった理由が考えられます。無理に聞き出さず、話せる入口を開けたまま待ってください。看護師や相談窓口など、家族以外の相手になら話せる本音もあります。

詳しくがんの本人が話してくれない｜家族が無理に聞き出さずに支える方法本人が話さないのは、心を閉ざしているからですか？

がんのご本人が家族に言えないことを抱えるのは、家族を守ろうとする気持ちの表れでもあり、一度に全部を打ち明けなくてかまいません。伝えたいときは、いちばん重い本音からではなく、「実は、少し無理して元気にしてた」という事実や「今日は体が重い」といった体の言葉から始めると、家族も受け止めやすくなります。

詳しく弱音を吐けないがんの本人へ｜「平気なふり」のほどき方家族に本音を見せるのは、どこから始めればいいですか？